ヴィオ・パーク de YOGA

今回は・・・『シンプルヨーガ』    

このイベントは終了しました。
土間の空間を、季節を感じながら集まった仲間と共有できたことに感謝です。
一年間ありがとうございます。来年2月スタート予定!!
基本ポーズからスーリヤナマスカーラ(太陽礼拝のポーズ)まで・・・
眠っている細胞を刺激し、体を目覚めさせ自然治癒力を活性化させるヨーガ。
寒さに鈍りがちな心と体に刺激を!!
*今シーズンラストです。ココロとカラダのお掃除をしましょう。

日 時:11月16日(日)AM10:30~12:00 定員15名
場 所:ヴィオ・パーク劇場
料 金:1500円 
持ち物:動きやすいリラックスできる服装・敷物
講 師:アミ(yogaインストラクター)
終了後ヴィオ・パークにて体に優しいランチが食べられます。(食事1000円ドリンク付)
☆予約&お問い合わせ ヴィオ・パーク劇場:0263-64-2258

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