マルマ・ヨーガ
末魔（マルマ）とはカラダとココロのちょうつがい。肉体と意識の接点。
それぞれのアーサナを行うとき、マルマに意識を集めることでさらに効果が上がり、筋肉・関節・血液・リンパの流れを意識しながら行います。マルマは中国医学でいう経穴（ツボ）と一致します。南インドでは重要視され、急所でもあり癒す場所でもあります。
Ω日 時 ： vol.2 6/12 日曜日
Ω時 間 ： am10:30～12：00
Ω参加費 ： ￥1500 ￥2500（vegランチ付） 定員15名
Ω場 所 ： ヴィオ・パーク劇場（旧四賀村）
Ω持ち物 ： ヨガマットor敷物 ・動きやすい服装
Ω予約・問い合わせ ： tel 0263-64-2258（ヴィオ・パーク劇場）
はじめての方でも参加できるやさしいヨーガです。マルマ・ヨーガおもしろいです！
それぞれのアーサナを行うとき、マルマに意識を集めることでさらに効果が上がり、筋肉・関節・血液・リンパの流れを意識しながら行います。マルマは中国医学でいう経穴（ツボ）と一致します。南インドでは重要視され、急所でもあり癒す場所でもあります。
Ω日 時 ： vol.2 6/12 日曜日
Ω時 間 ： am10:30～12：00
Ω参加費 ： ￥1500 ￥2500（vegランチ付） 定員15名
Ω場 所 ： ヴィオ・パーク劇場（旧四賀村）
Ω持ち物 ： ヨガマットor敷物 ・動きやすい服装
Ω予約・問い合わせ ： tel 0263-64-2258（ヴィオ・パーク劇場）
はじめての方でも参加できるやさしいヨーガです。マルマ・ヨーガおもしろいです！
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