ヨーガ@ヴィオパーク劇場

お待たせしました。
寒い冬も終わり
日も長くなり
お日様の暖かさを感じ
春がもうすぐ🌸🌸🌸

芽吹きとともに
ヴィオパーク劇場でのヨーガ教室も再開します♪

ヨーガ療法をベースに
「いまここ」に意識をむけて
呼吸や身体の感覚を感じとりながら、ゆっくり行うヨーガ。

女性ならどなたでも。

お子様連れてどうぞ💛
見守りがあるので安心して参加できます。

終了後はランチも予約であります✨
季節の素材を使った体に優しいランチ

◇日　時　3/24(金)
◇場　所　ヴィオパーク劇場(松本市四賀)
◇参加費　1500縁
◇ランチ　700縁　子ども350縁
　(要予約)
◇問合せ&予約
　arunayoga.t@gmail.com
　09048216120
　(アミまで)