ヨーガ@ヴィオパーク劇場

もうすぐ梅雨の時季

ムシムシジメジメ､､､
梅雨寒の日もあり気分も鬱ぎがち。

晴れ間の気持ちよさは最高ですね✨

自律神経の変調を防ぎ、スッキリ気持を前向きに!!

お母さん・女性のためのヨーガセラピー

「今ここ」にいる自分の呼吸を感じ
　　　　　　　　自分の身体を感じ
　あるがままのわたしをかんじる
ゆっくり、じっくり、意識を内側に向けていく

場　所　：　ヴィオパーク劇場(旧四賀村)
日　時　：　6月22日金曜日
時　間　：　10時30分～12時
参加費　：　1500縁

◎子連れ参加OK
　同じ空間内で見守りがあります
　(託児ではありませんのでご了承下さ　い)ドネーションをお願いしています

◎終了後はヴィオパーク劇場の季節の　ランチあります　要予約
　大人700縁　　こども350縁

◎子育て中のお母さんの情報交換の場
　また先輩ママのお話しが聞けたり
　リフレッシュの場になります

◎今後の予定
　7/12.8/22.9/20.10/24.11/16.12/13
　(変更になる場合もありますのでご了承下さいね)