ヨーガ@ヴィオパーク劇場

しとしと秋雨や台風が続き
寒かったり☔
秋晴れの晴天の日は暑くなったり☀

気温の寒暖差に身体へのダメージも大きな季節🍂
カラダも寒い冬に備えて
整えていきましょう

秋晴れの気持ちよい日に
ココロもカラダも伸びやかに✨

お母さん・女性のためのヨーガセラピー

「今ここ」にいる自分の呼吸を感じ
        自分の身体を感じ
 あるがままのわたしをかんじる
ゆっくり、じっくり、意識を内側に向けていく

場 所 : ヴィオパーク劇場(旧四賀村)
日 時 : 10/24水曜日
時 間 : 10時30分~12時
参加費 : 1500縁

◎子連れ参加OK
 同じ空間内で見守りがあります
 (託児ではありませんのでご了承下さい)ドネーションをお願いしています

◎終了後はヴィオパーク劇場の季節のランチあります 要予約
 大人700縁  こども350縁

◎子育て中のお母さんの情報交換の場
 また先輩ママのお話しが聞けたり
 リフレッシュの場になります

◎今後の予定
 11/21.12/13
 (変更になる場合もありますのでご確認下さい)

0 件のコメント: