戸隠神社

　　　　　　　
参拝・・・杉並木へと続く 　　　　　　　　　　　みんなつながるひとつのいのち
朝早く、ブラフママフルタの時間帯（もっとも神聖な時間）戸隠神社に行きました。
静かな静寂な時間・・・
呼吸も自然と深くなっていく
ゆっくり歩きながら瞑想
プラーナを全身で感じながらyogaもしっかり行いました。


天と地と自分がつながり
生かされていることへの感謝。
一緒に参拝したyoginiに今日もありがとう。